佛手瓜是水果还是蔬菜 佛手是水果还是蔬菜?

佛手瓜是水果还是蔬菜 佛手是水果还是蔬菜?

佛手瓜既是水果 , 也是蔬菜 。佛手瓜细嫩清甜,营养丰富,被誉为果中之王、世间之美,作为水果,它色泽金黄,香气浓郁,可直接削皮生吃;作为蔬菜 , 它的果实、嫩茎叶、卷须、地下块根均可做菜肴,既可以凉拌、荤炒、素炒,又可以炖煮 。
佛手瓜是水果还是蔬菜
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佛手瓜又叫做千金瓜,是葫芦科佛手瓜属植物的果实,在我国以云南、贵州、浙江、广东、福建等地多有种植 。佛手瓜清脆可口,瓜形如两掌合十,有佛教祝福之意,深受人们喜爱 。
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佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富 , 经常食用对增强人体抵抗力非常有益,且它的食用方法有很多 , 鲜瓜可切片、切丝,作荤炒、素炒、凉拌 , 做汤、涮火锅、优质饺子馅等 , 还可加工成腌制品或做罐头 。

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做凉拌佛手瓜时 , 准备佛手瓜300克,红椒、青椒各20克,将佛手瓜洗净切丝,红椒、青椒洗净去蒂、籽,切丝,将佛手瓜丝和辣椒丝放入沸水中焯烫一下,捞起备用,在容器中放入酱油、白糖、味精与佛手瓜丝和辣椒丝搅拌均匀,盛盘即可 。

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