松茸养生功效和副作用有哪些 松茸养生功效和副作用
1、松茸又称合菌、台菌，是一种食用野生菌 ， 它含有丰富的粗蛋白、粗脂肪、粗纤维以及大量的维生素B1、B2等多种微量元素，营养价值十分丰富 ， 可以提高人体的抵抗力 ， 具有保护肠胃、祛痰止咳的效果，还可以缓解腰膝酸软、头晕目眩、恶心呕吐等症状，一般可以用于术后、产后身体虚弱等病人 。
【松茸养生功效和副作用有哪些 松茸养生功效和副作用】2、另外 ， 它还可以抑制癌细胞的生长，具有防癌抗癌的作用 。但是因为松茸本来就含有较高的油脂以及钙物质，所以它不能与高脂、高钙等食物一起食用，而且在烹饪松茸时，最好不要放酱油，否则会影响其口感 。
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