黑豆加什么补肾最好 黑豆加什么补肾
【黑豆加什么补肾最好 黑豆加什么补肾】1、黑豆一般具有补肾、益精的功效，一般来讲应该是加入少许的食盐蒸熟之后 ， 或者用盐水泡过之后再进行蒸熟、炒熟，这样比较补肾 。
2、一般用黑豆还要配合一些补肾的中药，例如地黄、何首乌等等，如生地黄，本身是干寒的 ， 干凉了，经过黑豆一块炮制，进行九蒸九晒之后 ， 会变成甘温、补肾、填精的熟地黄 。
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