孕妇能吃荸荠吗 孕妇能吃荸荠吗中期
1、孕妇是可以适当吃荸荠的 ， 荸荠的营养价值十分丰富 ， 其中含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素以及铁 ， 磷 ， 钙等营养成分 ， 对孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育具有一定的好处 。
【孕妇能吃荸荠吗 孕妇能吃荸荠吗中期】2、而且，适当吃荸荠能够防治妊娠期水肿、妊娠高血压等问题 。但是，要注意不能吃太多荸荠，荸荠性寒，可促使子宫收缩容易导致流产的发生，尤其在怀孕中期 ， 由于胎儿的发育是极其不稳定的，最好避免吃荸荠 ， 防止出现先兆流产、难免流产 。尽量多吃一些性情温和的食物 。
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