鱿鱼花怎么炒着吃 鱿鱼花怎么炒
1、食材：鱿鱼适量、咸盐适量、味精适量、酱油适量 。
2、把鱿鱼清洗干净 。
3、铺平 ， 在整个鱿鱼片上斜着切，不要切段 。
4、然后在垂直于刚才的切痕切 。
5、切完后的效果 。
6、鱿鱼分成小块 。
7、锅里放水加热后放入鱿鱼焯一下，焯一下炒出来的鱿鱼嫩 。
8、鱿鱼起卷了就好了出锅，盛入容器中 。
【鱿鱼花怎么炒着吃 鱿鱼花怎么炒】9、炒锅加热，放入油，然后倒入酱油烹香后把胡萝卜放入煸炒下 。
10、把鱿鱼倒入炒锅中，然后进行翻炒 ， 放入咸盐、糖、一点点醋、味精 。
11、出锅盛入盘中 。
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