气功可以养身体吗 气功能不能养生

气功可以养身体吗 气功能不能养生

1、气功,中医传统文化的一部分,具有调节体内气息,平衡身体阴阳的作用 。一般来说,正规的气功的学习确实可以起到强身健体的作用,从现代医学来说,气功可以促进体内血液循环以及新陈代谢速度,是很好的养生方式 。
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2、但是当今世界由于经济利益的驱使 , 过分夸大了气功的作用 , 这是不科学的,有的甚至耽误了患者治疗疾病的最佳时间,因此 , 我们需要正确看待气功,不能迷信 。

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