莲子紫米粥做法视频 莲子紫米粥做法
【莲子紫米粥做法视频 莲子紫米粥做法】1、准备用料 。莲子、紫米、红枣、桂圆、白糖 。
2、莲子洗净、去心；紫米洗净后以热水浸泡 。
3、红枣洗净，泡发，待用 。
4、砂锅洗净，倒入泡发的紫米，加适量水，用中火煮滚后转小火，再放进莲子、红枣、桂圆肉 ， 续煮40～50分钟，直至粥变粘稠，加入白糖调味即可 。
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