生活中对慢性肾炎的预防之法 生活中对慢性肾炎的预防之法是
慢性肾炎是肾病的一种 ， 对于我们的肾脏有这极大的危害，我们应该做好早期的预防工作 ， 争取通过自己的努力远离疾病的困扰，我们该如何预防呢？针对这个您提，您可以看看下面的文章，相信您会得到想要的答案 。
文章插图
【生活中对慢性肾炎的预防之法 生活中对慢性肾炎的预防之法是】1、适当补充水份
少喝水、尿排泄少的人 ， 经常泌尿道发炎、高尿酸血症、或有某些新陈代谢疾病的人 ， 均易发生肾结石 。
2、饮食宜清淡
勿过量食用高蛋白质食品，蛋白质经摄入消化吸收后，所产生的废物即是氨，摄取过量的蛋白质食物，即是对肾脏加重负担，使肾脏做更多的工作 。另外应减低食物中油脂的比例，过多的油脂易造成，高血压及血管硬化等疾?。?相同的亦对肾脏具有杀伤力，许多相关研究中亦有指出，蛋白质摄取量的限制、高血脂的控制等，皆是有效的，预防肾脏疾病恶化的方法 。
3、预防及控制高血压
血压和肾脏息息相关，高血压使肾脏血管，长期受到高压而硬化，于是对肾脏功能便会有所损坏，是故在肾脏的保健上，血压的控制亦是重要的一环 。
4、勿乱服药物
最常见对肾脏造成创伤，及导致机能丧失的药物，为各类的止痛药、某些抗生素及显影剂等等 ， 国人普遍有自行服用成药的习惯 ， 在此建议，有身体不适时，仍应以医师的处方服药，不要自行购买成药服用，再者，对于止痛药的长期大量使用，须经医师处方，如此可减少不必要的并发症发生，并可延缓肾机能恶化 。
上述这几点就是我们在日常的生活中，应该做好的对慢性肾炎的预防工作，相信您在阅读后应该有了自己的认识，最后祝大家身体健康 。
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