女人在安全期避孕的方法和技巧都有哪呢?
安全期:女人在安全期避孕的方法和技巧都有哪呢?
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避孕的方式频繁,而安全期避孕亦是其中一种受欢迎的避孕方式,然而许多女性在做这项避孕时都会忽略一些小细节 , 现在我们就来看看安全避孕方式应注意哪些问题 。
【女人在安全期避孕的方法和技巧都有哪呢?】采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期,这是最关键的环节 。目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点 , 到底有哪几项呢?
第一:日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期 。但它只适用于月经正常的妇女,有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟,所以不够准确;
第二:测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期 ,不能预先测定排卵前安全期,该法比较麻烦,要求又严格,如不按照规定测量体温 , 就不能准确测定排卵日期 。
第三:宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期,正确性较高,但使用者必须经过培训,完全掌握后才能使用 。
提醒:如将这三种方法结合起来使用,就能扬长避短,收效更大 。夫妇双方至少有一方能掌握测定排卵期的方法 , 如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕 。
安全期避孕就是在排卵期停止性交,这就需要得到男方的密切配合,否则不能使用 。
当然,在排卵期使用外用避孕药具也可以 。
额外Tips:安全期大约为月经后10天内,和月经后第20天之后到下次月经来潮,距离行经期越近,避孕的可能性就越大 。女性排卵的时间,受外界环境、气候、本人的情绪,以及健康状态等因素影响,可出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵 。因此,安全期无法算得准确,所以说安全期避孕不安全 。
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