枸杞子怎么吃 枸杞子怎么吃能补肾
【枸杞子怎么吃 枸杞子怎么吃能补肾】
枸杞子可做南瓜枸杞甜汤、红枣枸杞茶、枸杞马蹄汤等，以红枣枸杞茶为例，共分为三个步骤，以下是红枣枸杞茶的详细操作：
操作/步骤
1
食材洗净
将红枣、枸杞洗净 。
2
放入破壁机
放入破壁豆浆机中，加入水 。
3
选择五谷功能
选择五谷功能即可 。
END
总结：以上就是关于枸杞子怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。
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