生菜是发物吗有什么营养? 生菜是发物吗

生菜是发物吗有什么营养? 生菜是发物吗

1、其实生菜是不属于发物的 。
2、在食用生菜的时候,一定要清洗干净,将它放入盐水中浸泡,将残留的农药全部清除了 , 在用手撕成片,口感会比较好 。

【生菜是发物吗有什么营养? 生菜是发物吗】3、生菜是属于性凉的 , 所以对于肠胃虚寒的人一定不能大量食用 , 不然很容易导致腹泻,而且还会引发食欲不振 。

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