男人身体有六大软肋
一、胃
文章插图
【男人身体有六大软肋】不少男性喜欢抽烟喝酒,还喜欢在餐桌上狼吞虎咽或暴饮暴食 , 因此,男人胃病的发病率比女性平均高出6.2倍 。
二、皮肤
相当多的男性不注意防晒,更不注意进行皮肤癌的筛查 。因此,男性死于黑素瘤的可能性是女性的2倍 。
三、心脏
男性工作通常比女性紧张 , 所要承受的压力也更大,因此,男性患心肌梗塞而入院治疗的比例是女性的7~10倍 。要预防心脏疾患,除戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重和学会减压 。
四、前列腺
调查显示,50岁以上的男性有60%患有前列腺疾病 。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事 , 三要少吃辛辣食物 。
五、肝脏
男性普遍社交频繁,更容易感染肝炎病毒 。
此外,他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会对肝脏造成损伤 。
六、直肠
男性进食脂肪与蛋白质类食物比女性多 , 而摄入过多脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因 。因此,为防止患直肠方面的疾病 , 餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜、水果 。
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