纳豆怎么吃法 纳豆怎么吃法是早上吃空腹吃还是饭后吃还是饭后吃

纳豆怎么吃法 纳豆怎么吃法是早上吃空腹吃还是饭后吃还是饭后吃


纳豆可做成纳豆寿司、纳豆苹果丁、黑纳豆拌饭等食用 。以黑纳豆拌饭为例,共分为2步 , 需准备的食材有米饭、纳豆、黄芥末、酱油、葱花 。以下是制作米饭的详细步骤:

操作/步骤
【纳豆怎么吃法 纳豆怎么吃法是早上吃空腹吃还是饭后吃还是饭后吃】1

搅拌
将黑纳豆解冻,加入黄芥末、酱油、葱花,用筷子搅拌至起丝 。

2
完成
将米饭盛入碗中,淋上拌好的黑纳豆即可 。

END
总结:以上就是关于纳豆怎么吃法的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。

    推荐阅读