薏米好煮熟吗? 薏米怎么样才算煮熟啊

薏米好煮熟吗? 薏米怎么样才算煮熟啊

1、煮薏米时,要提前把薏米在水里浸泡3-5个小时,然后再开火煮,待薏米稀烂松软稍稍上浮时就表示薏米熟了 。【薏米好煮熟吗? 薏米怎么样才算煮熟啊】

2、薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中国、日本和越南广泛种植,是传统的药食兼用谷物资源 , 被誉为“世界禾本科植物之王” 。

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