大肠经刮痧视频教程 大肠经通便刮痧示意图
概述 对大肠经刮痧可以促进肠蠕动 ， 增加肠液的分泌，减少粪便在肠道内的滞留时间，促进排便缓解便秘患者的症状 。
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功效作用由于肺与大肠相表里，肺主管人体的皮肤和汗毛，对大肠经刮痧可以起到滋阴润肺的作用 ， 同时可有效防治皮肤病 ， 对于痘疹和湿疹也有一定的治疗功效 。如果能坚持每天对大肠经刮痧 ， 可帮助人体阳气增强，去除体内多余的火气 ， 对中焦瘀堵以及改善胃肠道功能有很好的疗效 。
注意事项【大肠经刮痧视频教程 大肠经通便刮痧示意图】平时还要注意适当多运动 ， 多吃些膳食纤维和维生素含量高的水果蔬菜 ， 也有促进肠胃蠕动帮助排便的作用，可以预防出现便秘的情况，尽量避免长期久卧或者久坐 。
此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。
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