营养早餐怎么做 营养早餐怎么做,怎么搭配才营养
营养早餐怎么做共5个步骤，需要准备鸡蛋、面粉、胡萝卜，以下是营养早餐怎么做的具体操作步骤：
操作/步骤
1
切碎
将胡萝卜、青椒、葱切碎放入碗中备用 。
2
打鸡蛋
打入3颗鸡蛋，放入少量面粉约20克，小半勺盐 。
3
煎饼
将面糊搅拌均匀 ， 倒入锅中摊成小薄饼，煎至定型 。
4
翻面
定型后借助铲子晃动炒锅，快速翻面 。
5
出锅
煎至两面金黄，出锅即可 。
END
【营养早餐怎么做 营养早餐怎么做,怎么搭配才营养】总结：以上就是关于营养早餐怎么做的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。
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