香瓜皮可以吃吗 脆宝香瓜皮可以吃吗

香瓜皮可以吃吗 脆宝香瓜皮可以吃吗

【香瓜皮可以吃吗 脆宝香瓜皮可以吃吗】
香瓜皮可以吃 。市面上常见的香瓜外皮都较薄 , 洗干净后可连皮食用,香瓜皮的味道不如香瓜果肉 , 又比较寡淡或有轻微的涩味,若是不喜欢吃可削去外皮 。香瓜中含有大量的水分、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用对身体很有好处 。

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