柰子的功效与作用 柰子的功效与作用禁忌
【柰子的功效与作用 柰子的功效与作用禁忌】柰子是中国北方地区的一种特产水果，它属于苹果属，果实外观与苹果很像 ， 对生长环境要求很低，产量比较高，口感脆嫩，营养丰富，可以直接鲜食 。那么柰子这种水果有哪些功效与作用呢？一会小编就会把它的功效与作用全部写出来告诉大家 。
柰子的功效与作用1、柰子能预防高血脂
柰子这种水果中有大量的天然果胶 ， 这些物质进入人体以后会与人体内的胆汁酸相结合，让人体内多余的胆固醇和甘油三酯排出体外，从而也就减少了高血脂的发生，对高血脂引发的心脑血管疾病有良好的预防作用 。
2、柰子能预防高血压
柰子这种水果还能预防高血压，它含有多种微量元素，其中微量元素钾的含量是最为出色的，它能与人体内的微量元素钠相结合并排出体外 ， 而钠是诱发高血压的重要因素 ， 它数量减少以后 ， 人们发生高血压的机率也就会明显下降 。
3、柰子能预防癌症
柰子还是一种可以预防癌症的水果 ， 这种水果中含有多种酚类物质和一些天然的黄酮类物质，这些物质都能抑制病毒对人体组织细胞的伤害，可以减少癌细胞的生成与再生 ， 平时多吃一些，可以让肺癌、胃癌以及节肠癌的发生机率明显下降 。
推荐阅读
- 柿子的营养价值 柿子的营养价值及功效与作用柿子和牛奶
- 吃橙子的好处与坏处是什么 吃橙子的好处与坏处
- 《乘风少年》更新时间什么时候播出的 《乘风少年》更新时间什么时候播出
- 风犬少年的天空原著小说叫什么 风犬少年的天空是哪本小说改编
- 提子怎么吃需要剥皮吗 提子怎么吃
- 柿饼的营养价值与功效图片 柿饼的营养价值与功效
- 吃莲雾的功效与作用 吃莲雾的功效与作用及禁忌
- 坐月子吃什么水果好 剖腹产坐月子吃什么水果好
- 金桔的功效与作用吃法 金桔的功效与作用
- 栗子和什么不能一起吃 糖炒栗子和什么不能一起吃