蔬菜沙拉怎么做好吃又瘦身 蔬菜沙拉怎么做好吃又瘦身的
【蔬菜沙拉怎么做好吃又瘦身 蔬菜沙拉怎么做好吃又瘦身的】1、准备好喜欢吃的蔬菜、沙拉酱 。可以准备黄瓜、西红柿、胡萝卜、生菜、紫菜等，具体蔬菜可以按自己的喜好来准备 。
2、将准备好的蔬菜清洗干净 。蔬菜里面一般都有残存的农药，最好用盐水或小苏打把蔬菜泡洗两遍 ， 再用清水冲洗两遍，有洁癖的人还可以多洗几遍 。
3、将蔬菜切成片状或丝状 ， 有西红柿片、黄瓜片、胡萝卜丝、紫菜丝等 。
4、将蔬菜摆盘 ， 撒上一丝丝沙拉酱 。蔬菜沙拉就做好了 。
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