酸枣仁泡水一次用几粒 酸枣仁泡几粒喝水最佳
酸枣仁泡水一次四到五粒即可，并且使用温开水泡，会让水有一些香甜的味道 。提前将同样重量的酸枣仁、薏仁、枸杞用1000CC的水小火煎熬至700CC，可作为平日饮水饮用 。如果想作为调理饮品 ， 每天早晚各饮用200CC即可 。
酸枣仁泡水一次用几粒
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【酸枣仁泡水一次用几粒 酸枣仁泡几粒喝水最佳】酸枣仁主要产自于北方，秋季末时节成熟，并且一年一季生产 。酸枣仁主要以太行山麓区域所产的酸枣仁质量为优等 。
正宗酸枣仁的形状是扁圆形或者扁椭圆形 ， 长款均在9mm之前，厚度3mm，颜色以紫红色和紫褐色为主，表面看起来发亮有光泽 ， 且表皮比较脆，容易碎 。
假酸枣仁主要是体积?。穸炔蛔?mm ， 表面颜色多为棕红色或者棕黑色，也有绿棕色 ， 表皮过于坚硬，味道微微苦涩，所以挑选酸枣泡水的时候要避免选到劣质的酸枣仁 。
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