枸杞粥的功效 小米南瓜枸杞粥的功效
【枸杞粥的功效 小米南瓜枸杞粥的功效】关于枸杞粥的功效大家还记得多少呢？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢；
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枸杞粥
枸杞粥的功效
1.枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和，可升可降;具有补肾益精，养肝明目 ， 润肺生津等功效 。
2.枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效 。
3.枸杞具有降低血压 ， 血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生 。
4.历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症 ， 常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物 。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方 。
枸杞粥适用人群
1.一般人均可使用 。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合 。
2.不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用 。
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