桑葚黑枸杞桂圆泡水喝的功效与作用 枸杞桂圆泡水喝的功效与作用
【桑葚黑枸杞桂圆泡水喝的功效与作用 枸杞桂圆泡水喝的功效与作用】1、桂圆枸杞都是中药，中医认为桂圆味甘性温，具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效 。枸杞味甘性平，具有养肝，滋肾，润肺的作用 。同用泡水具有补益气血，补肝益肾的作用 。
2、但其性温热，不宜长期大量饮用，尤其体内热盛，阴虚内热者避免服用，以免助热生火，引起身体不适 。
3、建议在中医师的指导下应用 ， 并保持心情舒畅，生活作息要有规律 ， 避免过度劳累 ， 饮食宜清淡易消化富有营养，忌食油腻辛辣刺激性食物 ， 忌烟酒 。
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