乌鱼粥的功效 乌鱼小米粥功效
关于乌鱼粥的功效大家了解多少呢？不了解的朋友请看下面小编给大家准备的内容 。
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乌鱼粥
【乌鱼粥的功效 乌鱼小米粥功效】 人们一般称乌鱼叫黑鱼(以下介绍均称黑鱼)，此鱼为淡水名贵鱼类 ， 有鱼中珍品之称，是一种难得的保健鱼类，黑鱼一向被视为病后康复和老幼体虚者的滋补珍品 。
乌鱼粥的功效一
1.黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等 ， 还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素;
2.适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用 ， 西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血;
3.黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效 ， 因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之，作为一种辅助食疗法 。
乌鱼粥的功效二
1.患者进行手术后，常食黑鱼，有生肌补血、加速伤口愈合的作用 。体弱的病人、产妇和儿童，常食黑鱼有益于健康，增强体质 。火烧黑鱼是治疗浮肿、体虚的良药 。
2.黑鱼肉性寒味甘 ， 无毒，补脾益胃，利水消肿，对治疗脚气、妊娠水肿都有一定疗效 。
3.《神农本草经》将其列为上品，云：疗五痔，治湿痹，面目浮肿，下大水 。产妇清蒸食用，可催乳补血：黑鱼与生姜、红茶煮食用，对治疗肺结核有辅助作用;肾炎患者可用黑鱼与红糖炖服;腰酸背痛者，可用黑鱼与葛菜豆腐煮食 。
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