肥胖会增加患疾病的危险 肥胖会增加患疾病的危险因素吗

肥胖会增加患疾病的危险 肥胖会增加患疾病的危险因素吗

如今,人们的生活水平越来越高,营养丰富 , 出行便利,的机会减少,肥胖人群也就越来越多 。我们都知道,肥胖会增加患疾病的危险 , 易造成软组织损伤,导致障碍 。事实上 , 肥胖还与质量有关 , 甚至可能导致降低、生殖能力下降 。
肥胖会增加患疾病的危险 肥胖会增加患疾病的危险因素吗

文章插图
产生与性激素分泌息息相关 , 而肥胖者的性激素分泌往往出现问题 。国外曾有一项针对肥胖雄激素检测的研究,专家发现,肥胖男性的血浆睾酮水平明前低于体重正常的男性 。肥胖男性雄激素减少,雌激素增高,而较高的雌激素浓度可抑制垂体促性腺激素的分泌 , 进而使睾丸的睾丸酮分泌减少 , 因此性功能会出现不同程度的减弱,如性功能低下 , 性欲、、等可能出现问题 。
【肥胖会增加患疾病的危险 肥胖会增加患疾病的危险因素吗】对于体重偏胖者来说,首先 , 生活中要适当减少高热量的摄入,经常进行体育锻炼 。其次,肥胖者在中千万不要带着心态,更不能因此拒绝性生活,要充满,正视自己的身体 。再次 , 在性生活中,可以通过增加前戏、抚摸等增加 。体态的人皮肤面积比常人大 , 这意味着能有更多的机会让自己享受抚触并兴奋起来,因此,肥胖者可以要求后背部、肩胛骨等处,加强对敏感部位的开发与 。
最后,在姿势方面也要做出一些改变 。如果男性肥胖,性生活时采用男上位会比较困难,这时可以在的腰下放一个枕头,就能使更深、更充分 。反之,如果女性较胖,腹部的赘肉可能影响姿势,这时可以采用后入式 , 或者在女性腹部下放个枕头 , 以支撑体重 。

    推荐阅读