山楂和什么泡水喝好 血脂高山楂和什么泡水喝好
1、山楂可以配合枸杞或者菊花一起泡水喝 。
2、但是需要说明的脾胃虚寒，脾虚泄泻的患者或者人群不适合饮用山楂泡水 。山楂含有丰富的维生素，山楂酸，柠檬酸和苹果酸等，可以起到健胃消食的作用，还可以改善睡眠 。另外还具有降血脂，软化血管 ， 防止动脉斑块形成有一定的活血化瘀 ， 和预防心脑血管疾病的作用，对于女性还可以起到预防痛经的作用 。跟不同的物质一起泡水喝 ， 发挥的功效是不完全一样的 。
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