踢球怎样发力 踢球怎么发力有劲
1、想要足球发力有劲 ， 需要让惯用脚与球体一脚距离，触球部位则需位于球下方3/4处，让大腿带动小腿，脚背保持绷直的状态，发力触球一瞬间 ， 身体尽量脱离地面，触球后小腿紧缩，这样便可以有利的发球 。
【踢球怎样发力 踢球怎么发力有劲】2、开大脚时支撑脚要在球射出方向靠后一点，能够使球体在空中待更久，同时也能使球体踢的更远，另外脚部多个部位都可以踢球，例如正脚背、内脚背、外脚背，每个部分提出来的效果不同 。
3、开大脚时会用到正脚背、外脚背，长传球时一般会用到内脚背 ， 这样容易控制球体的方向，还可以踢出弧线 。除了脚部使劲之外，惯用脚部的反向胳膊要先上摆，在射球的瞬间胳膊往下压，这样可以将球踢得更远 。
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