成功备孕女宝的方法? 成功备孕女宝的方法
成功备孕女宝的方法有多吃一些酸性的食物、孕前合理补充叶酸及维生素、在排卵前进行同房等 。
备孕期女性可以多吃酸性食物,是身体呈酸性环境,有利于生女宝宝,因为X精子更喜欢酸性的环境 。因此在备孕期饮食上可以增加肉类、鱼、蛋白及酸性的水果 。所谓的酸性食物,并不是人们味觉直接感到的酸味食物,是指人体的酸碱值 。酸性的食物有肉类、鲜奶、鱼类、奶油、玉米、蛋白等 。同时吃素食更有利于怀女宝,可以多吃新鲜的绿叶蔬菜、新鲜水果和牛奶 。这样维持身体长期呈现酸性 , 才能阻碍Y精子的活力 。怀女宝的几率更大 。另外,备孕女宝宝需要服用叶酸,叶酸可以防止胎儿神经系统畸形,建议在怀孕前三个月开始服用,一直服用到怀孕三个月时结束 。在此期间也要补充复合维生素 。还有排卵前同房也可以增加生女宝的几率 。可以在备孕期准备排卵试纸,月经结束后一周左右开始每日监测 。也可以去医院测卵泡 。当排卵试纸测到两道杠差不多深的时表示快要排卵,就可以安排进行同房 。除此之外,男性坚持运动有利于促进X精子生存能力,也可以提高生女宝的几率 。另外影响生女宝的也有精神压力因素 。女性承受强大的精神压力后,怀孕多为女孩 。但并不建议女性怀着压力去怀孕 , 一切要顺其自然 。
【成功备孕女宝的方法? 成功备孕女宝的方法】
夫妻在备孕时需要注意,孕前3到6个月需要进行孕前优生检查,女性需要做妇科B超、白带常规等检查,此外还要做一些常规的检查项目,比如血尿常规、甲功、肝肾功、心电图等 。备孕前三个月开始调理规律生活,戒烟戒酒、适量运动,避免接触放射线或不良化学物质等 。避孕药需停用半年以上再开始备孕 。
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