柠檬茶的功效 金桔柠檬茶的功效
1、柠檬茶的功效是生津止渴，化痰止咳，健脾，降糖消渴 ， 巩固瘦身效果等功效 。
2、功效作用
柠檬茶是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料，其中富含维生素C等多种有益成分，维生素C可渗透细胞清除毒素及废物 ， 包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外 。柠檬茶具有生津止渴 ， 化痰止咳 ， 健脾，降糖消渴 ， 巩固瘦身效果等功效 。
（1）祛脂降压
柠檬茶使血压更易控制，并使毛细管扩张 ， 血黏度降低，微循环改善 。
（2）消食
柠檬茶有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症 。
【柠檬茶的功效 金桔柠檬茶的功效】（3）生津止渴
柠檬茶具有润喉去燥，使人清爽舒适，适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群 。
（4）化痰止咳
柠檬茶对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射 。
（5）健脾
柠檬茶适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症 。
（6）发汗解表
柠檬茶以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛 ， 口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表症 。
（7）消炎止痛
柠檬茶可舒缓疼痛，减少疼痛感 。
（8）降糖消渴
柠檬茶有降低血糖的作用，促进糖分分解 ， 具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡 。
3、营养价值
柠檬茶富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益；柠檬茶中的维生素C可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外，有生津止渴，化痰止咳，健脾，降糖消渴，巩固瘦身效果等功效 。
推荐阅读
- 茶油的功效 茶油的功效与作用及食用方法
- 上交国什么意思 上交国家的歌曲
- 5元的小乌龟怎么养 5元的小乌龟怎么养可以吃龟稂吗?
- come alive是什么意思 alive是什么意思
- 水晶粉果冻简单做法大全 粉水晶苹果果冻的制作方法
- 雪纺面料和雪纺网纱的区别是什么 雪纺和网纱有什么区别
- 乌龟在家里失踪怎么找 如何找到失踪的乌龟
- 天庭饱满地阁方圆地阁指的是什么 天庭饱满地阁方圆什么意思
- 小户型卧室怎么装修显大 小户型卧室装修实例
- 新白t恤第一次怎么洗 新的白色t恤第一次怎么洗