痤疮会致使精神焦虑 痤疮影响心情
痤疮并不严格局限于某个年龄阶段的人群,小至新生儿,大至老年人都可以患痤疮 。虽然痤疮不会威胁人的生命,但是它会破坏人的容貌,是患者心情郁闷,精神焦虑,从而影响生活的质量 。痤疮如何改善?
1、做好洁面工作 。
脸上长有痤疮 , 不仅要积极的治疗,还要做好洁面工作 。如果脸总是特别的脏 , 细菌等脏东西就会进入到面部的毛囊,让痤疮问题更加严重 。做好洁面工作以后,外涂的药膏也能更好的被皮肤吸收 , 才能达到最好的药效 。在选择洗面奶的时候要有针对性,要选择含有水杨酸或者过氧苯甲酰的洗面奶,可以选择医用洗面奶,在医生的指导和建议下选择也是可以的 。每天洗两次到三次,洗脸的时候不要揉搓,不能进一步的再刺激肌肤了 。
2、做好防晒工作 。
痤疮患者本身的皮肤就已经出了问题,这个时候再受到紫外线的刺激会让问题更加严重,还会产生一些新的肌肤问题 。在外出的时候要做好防晒工作,要涂抹防晒霜,在选择防晒霜的时候 , 要选择自己能用的,有些防晒霜并不适合痤疮患者去使用,购买的时候要看一下标签 。
3、尽量不要化妆 。
【痤疮会致使精神焦虑 痤疮影响心情】
化妆品中的化学成分会刺激皮肤 , 所以痤疮患者在治疗过程中最好不要化妆,如果有非要化妆的场合就要化淡妆 , 不要化太浓 。如果白天化妆了,在晚上睡觉之前就要仔仔细细的卸妆 , 不要让化妆品残留在皮肤上,不然会加重皮肤的炎症反应 。
4、要清淡的饮食 。
想要让痤疮好的快一些,就要保持清淡的饮食 , 千万不要吃得太刺激,不要让自己上火,也不要让自己过敏 。想要尽快摆脱痤疮就要克制自己的口腹之欲,不要想吃什么就吃什么,要有所节制 。
脸上长有痤疮是很多人都没办法接受的事,但是没依法接受也得接受,毕竟只有自己努力才能尽快的把痤疮问题解决掉 。痤疮不只是肌肤问题 , 还是皮肤病,积极治疗是前提条件 。
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