冬季适合女性的养生茶 女性冬季养生茶有哪些
1、玫瑰红茶
功效：玫瑰红茶有美容养颜 ， 调理气血的功效
材料：紫玫瑰5朵、红茶3g
做法：紫玫瑰和红茶一起放入保温杯 ， 用80度温水冲泡饮用 。
2、桂花红茶
功效：桂花红茶有美容养颜 ， 理气驱寒的功效
材料：干桂花5g、红茶2g
做法：桂花和红茶一起放入保温杯，开水冲泡饮用 。
3、当归红茶
功效：当归红茶有补血和血，调经止痛，润燥滑肠的功效
材料：当归10g、红茶3g
做法：当归煎煮成汤液，然后用汤液泡红茶饮用 。日服1剂
4、黄芪红茶
功效：黄芪红茶有安神益阴 ， 益气补虚之功效
材料：黄芪10g、红茶1g
做法：黄芪加清水煮沸后5分钟，加入红茶即得 。日服1剂 。
5、枸杞红茶
功效：枸杞红茶有滋补肝肾、活血驱寒的功效 。
材料：枸杞10g、红茶2g
【冬季适合女性的养生茶 女性冬季养生茶有哪些】做法：枸杞和红茶一起放入保温杯，开水冲泡饮用 。
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