热性食物有哪些水果和蔬菜 温性食物有哪些水果和蔬菜

热性食物有哪些水果和蔬菜 温性食物有哪些水果和蔬菜

1、【温性水果】苹果、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等 。

【热性食物有哪些水果和蔬菜 温性食物有哪些水果和蔬菜】2、【温性蔬菜】扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜、蓬蒿菜 。

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