阴虚火旺吃中药多久能调理好啊女性 阴虚火旺吃中药多久能调理好啊
阴虚火旺服用中药一般需要3-6个月才能调理好 。
阴虚火旺主要是由于先天不足或者饮食失调、劳累过度、脏腑功能失调等原因导致 。如果患者阴虚火旺，可能会出现头晕耳鸣、面红目赤、烦躁、失眠、口干口苦、舌红少苔、腰酸腰痛等症状，患者服用中药进行加减治疗，可能需要3-6个月或者更长时间才能调理好 。阴虚火旺服用中药如下：第一、枸杞：枸杞属于药食同源 ， 具有清肝明目、养阴润肺的功效 。用枸杞泡水喝、煮粥食用以及入菜烹调等食物都是可以食用 。在中医上常用枸杞治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕等症状，以缓解由于阴虚火旺引起的不正常问题 。可以用菊花、西洋参、黄芪等来泡水喝,比如枸杞、菊花、西洋参、黄芪 。第二、芡实：芡实又称水人参 ， 是一种珍贵的天然补品，有益肾固精、健脾祛湿的功效 。可用于治疗腰膝酸软、失眠多梦、月经不调等症状 。芡实中含有的淀粉、糖类、维他命等都能为身体提供所需的能量 ， 因此具有滋补作用 。第三、莲子：莲子具有补脾止泻、养心安神、健脾补胃的功效 ， 可用于肾气亏虚、阴虚火旺等多种体质的病人 。莲子是一种非常珍贵的滋补品，特别是含有大量棉子糖，可以起到滋补身体的作用，对年老体虚、产后虚弱等很多问题都有很好的改善效果 。
患者要注意保持饮食清淡，少吃辛辣油腻的食物阴虚火旺的人不适合吃口味非常重的食物，如牛肉、羊肉以及鸡肉等肉类食物也不宜多吃，这些肉吃多了身体容易上火 。尽量少吃麻辣火锅 ， 避免吃多了辣味食物加重阴虚火旺之症 。
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