怎么把高筋面粉变成普通面粉 普通面粉怎么变高筋粉
普通面粉里加适量蛋清进行糅合就可变成高筋粉，一般比例为10：1 。普通面粉在市面上无特别说明就是中筋面粉，其蛋白质含量比高筋面粉的蛋白质含量要低一些，在加蛋清后揉搓，可将普通面粉筋度提高 ， 间接将蛋白质含量提高到13.5%左右得到高筋面粉 。
【怎么把高筋面粉变成普通面粉 普通面粉怎么变高筋粉】
普通面粉里加蛋清变高筋粉普通面粉变高筋面粉的方法：
1、直接在普通面粉里加入适量的鸡蛋清，蛋清和面粉的比例一般是1：10，鸡蛋清和面粉使劲的揉搓，使其筋度提高，进而蛋白质含量提高到13.5%左右，就是高筋粉 。
2、先将面粉揉成一块面团，然后将面团放在过滤筛或粗布中淋水，揉洗时洗掉淀粉，留下来的粘在一起的蛋白质就是湿面筋 。水洗的次数越多，面筋中的淀粉含量就越低，蛋白质的成分越高，质量也就越好 。一般水洗3-5次，洗完之后的面粉晒干就是高筋粉 。
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