普洱茶什么时候喝 普洱茶什么时候喝减肥效果最好
1、空腹的情况下不要喝茶 。
2、普洱茶有助消化的功效，在空腹的时候喝普洱茶会让肚子更饿 ， 如果肠胃本身就不好 ， 会加重肠胃的负担 。
3、空腹的时候喝普洱茶会把胃液冲淡 ， 还会抑制胃液分泌 ， 还会影响人体对蛋白质的吸收 。
4、茶叶里含有大量的氨基酸、维生素C、维生素B1、维生素B2等成分，能够助消化解油腻，在吃完比较油腻的食物后 ， 可以来杯茶去去油腻 。【普洱茶什么时候喝 普洱茶什么时候喝减肥效果最好】
5、喝醉的时候不要喝茶 。
6、茶叶能够让神经兴奋，在喝醉的时候本身神经就比较兴奋 ， 如果再喝茶不仅不能解酒，还会加重心脏的负担 。
7、茶叶还有利尿的作用 ， 在喝醉的情况下酒精还没分解就被肾脏排出体外 ， 对肾脏的危害比较大 。
8、在喝醉的情况下可以吃一些水果，或者喝醋的方式来醒酒，等清醒之后再喝茶 。
9、睡觉之前就不要喝普洱茶了 。
10、都知道平时工作中，比较疲劳困倦的时候喝一杯茶，立马就精神了,这是因为茶叶中含有生物碱，比如咖啡碱、茶碱、可可碱,这些生物碱有提神醒脑，消除疲劳的功效 。所以睡觉之前就不要喝茶了，不然会失眠的 。
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