菜心的做法视频 菜心的做法

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1、菜心摘好洗净备用 , 蒜切末 。
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2、锅中放入适量清水烧开 , 将菜心放入锅中焯熟,捞出装盘 。
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3、锅中放入适量油 , 油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入生抽1勺、蚝油1勺煮开,淋在菜心上即可 。
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