春季房事不能放纵
春暖花开，万物萌发 ， 春心也萌发，很多人对性的要求越来越多 ， 很多夫妇的性生活也越来越多，当然春天也要注意养生方法，有利于身心健康 ， 介绍春天房事养生的要点和注意事项 。
文章插图
春季房事养生的四个要点
1、流行病多不应怀孕
春季万物成长，也是怀孕的好季节 。出乎意料的是，这个理解不正确 。专家指出，季节环境因素对胎儿能否健康成长有间接关系 。例如，初春季节不是妊娠的最佳选择 。因为这个时候是冬末春初，冬春季节是风疹、流感、肝炎等流行病的流行期 。这些对怀孕前三个月的影响特别大 。这时胎儿还没有成形，容易在外部不利因素的作用下暂停或混乱某个器官的发育，导致畸形 。
2、远离啤酒
春天变暖后，人们的夜生活也活跃起来，其中很多男性喜欢喝啤酒和蒸桑拿作为休闲方式，但这两种兴趣会给青春发育期的少年带来生殖健康的麻烦 。专家指出 ， 饮酒会直接影响生殖系统的发育，尤其是青春发育期的男孩 。因此 ， 男孩最好远离啤酒 。
3、性生活不能放纵
我国许多养生文献强调性生活不能放纵过度 。例如，《三元参赞延寿书》云:“悲伤多亏精神，人可宝者的生命 ， 遗憾的是人身 。沉重的人很精致 。肝精不牢固，眼花缭乱的肺精不充实，肌肉瘦弱的肾精不牢固，精神减少的脾精不牢固，牙齿浮疼 。消耗真正的精神，疾病到达，死亡到达” 。指出性生活过度放纵对身体、脏腑的危害 。书中指出“阴阳之路 ， 精液空，谨慎宁静，后天不老” 。保养精气是延长寿命的重要措施之一 。
4、性生活不可或缺
性生活是人的正常本性，正常的性生活可以使男人喜欢女人 ， 阴阳和谐，有利于身心健康 。《遵生八字》云:“黄帝说一阴一阳，偏阴偏阳是疾病，阴阳不和，春天没有秋天，冬天没有夏天，和平是圣度 。人不绝合的道路 ， 但安全保护天真 。也就是说，男女之间的性生活是正常的生理现象 。单身生活(即阴偏伯阳)会使人感情恶劣，甚至会发生各种疾病 。善生之道路不是男女不结婚，而是过度，为了保护宁静的天真之气，不要胡说八道 。
春季性生活有哪些注意事项？
1、频率逐渐增加
立春后，可以随着性欲的增强增加性频率，但必须逐渐增加 ， 特别注意不要随意放纵 。性过多可能会引起身体不适，严重者会损害肾脏 。
2、避免雷雨风
我国大部分地区的初雷发生在惊蛰前后，此时冷空气活动频繁，气温不稳定，而且常伴有大风、阴雨，在这种恶劣天气时 ， 最好停止性生活 。另外 ， 春天经常有倒春寒，这时人体皮肤毛孔张开，对寒邪的抵抗力减弱 ， 春天同室养生要注意保温 。
3、平心静气地消除躁动
春天是肝经主气，肝气顺畅，性能和谐 ， 身体健康 。此时，性养生最讨厌烦躁和压抑，建议在春天性爱前保持和平愉快的心情，带着美好的期待享受性爱 。
4、补水补阳气
补水补阳气 。春季天气干燥，夫妻双方应注意及时补充水分 ， 以免因饮水不足而尿量少而浓，无法及时排出细菌等有害物质 ， 患生殖系统疾病 。同时，春季要多晒太阳 ， 多参加户外活动，为身体补充阳气 。
5、适合春天的房间技术
前戏时间没有人强调不能在男女日常生活中进行，平时交往中间的小动作和眼睛生活会引起彼此的爱 。这里要说的是抓住平时独处的机会 。性生活中的每一个环节都需要伴侣的默契，顺其自然 。
过分强调爱抚，会使双方心灵产生隔阂 。所以要把握机会 。养成抚摸对方的习惯，比如看电影时握着他的手 。一起看电视的时候 ， 用手指上下轻轻地扫除上臂 。不定期接吻 。
6、注意避孕
【春季房事不能放纵】春季男性精子质量好，容易怀孕因此，如果不想要孩子，享受激情又养生的话 ， 一定要做好避孕措施，以免影响正常性生活或给身体带来伤害 。
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