来姨妈可以吃什么水果补血 来姨妈可以吃什么水果
1、中医讲水果分凉热性，来月经时尽量吃平性温热性的水果，如苹果，樱桃，红枣 ， 猕猴桃，荔枝，石榴，山楂 ， 橘子，桃子 ， 芒果，龙眼，菠萝 ， 草莓，葡萄等，尽量少吃或不吃寒凉性的水果，如香蕉 ， 柚子，西瓜，梨，脐橙等 。【来姨妈可以吃什么水果补血 来姨妈可以吃什么水果】
2、月经期吃水果一定要清洗干净，否则容易诱发腹泻 。
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