冬枣怎么吃 冬枣有哪些吃法

冬枣怎么吃 冬枣有哪些吃法

1、冬枣最常见的食用方法就是直接食用,除此之外,它还可以用来做沙拉、榨果汁、做甜汤等食用 。
2、冬枣苹果汁:
(1)材料:冬枣6-8颗,苹果1个,柠檬汁少许,蜂蜜适量 。
(2)做法:
将苹果洗净,去果皮 , 去果核,果肉切成小块备用 。冬枣洗净,去核,切小块备用 。将苹果和冬枣放入搅拌机中 。加入适量纯净水、柠檬汁、蜂蜜 。开机搅打均匀,然后将果汁倒入杯中饮用即可 。还可以根据自己的喜好加入其他的水果一起榨汁 。

3、冰糖炖冬枣
(1)材料:冬枣10个 , 冰糖适量 。
【冬枣怎么吃 冬枣有哪些吃法】(2)做法:将冬枣清洗干净放入炖盅,放入冰糖拌匀 。然后加入适量清水 , 约炖盅的一半 。炖盅上盖上保鲜膜,放入蒸锅 。大火蒸40分钟左右即可取出 。待其稍微冷却后即可食用 。

    推荐阅读