女生可以用来养容的水果 哪些水果可以养颜美容
相信大家对美容这个话题都很感兴趣吧？下面告诉大家哪些水果可以养容的哈 。
【女生可以用来养容的水果 哪些水果可以养颜美容】
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夏日应节水果中，还有不少具有美容功效 。
哈密瓜哈密瓜对人体造血机能有一定的辅助作用，贫血的女性如果多吃些哈密瓜能使脸色变得红润 。不仅如此，哈密瓜对皮肤细胞还有修复功能，常食用可以防止人们娇嫩的皮肤被太阳晒伤 。
火龙果火龙果含有丰富的维生素C，有很好的美白皮肤的效果，火龙果果肉中黑色籽粒有助胃肠蠕动 ， 达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用 。
奇异果奇异果所含的维生素C和维生素E具有抗氧化作用 ， 在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力 。
菠萝丰富的维生素不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明 ， 还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢 ， 皮肤呈现健康状态 。
龙眼龙眼有补益心脾、养血安神的功效 ， 一些因为体虚而睡眠不好的人，吃了龙眼可以睡得好一点，从而使气血不足引起的面色无华、面容憔悴逐步改善 。
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