鸡汤怎么做好喝 鸡汤怎么做好喝的汤
1、准备材料:赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只 。
2、鸡去皮洗净 , 出水,备用 。
3、陈皮浸软去果瓤 。
4、锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其它材料,煲1小时45分钟,放入桂元肉煲十五分钟 , 即可调味饮用 。
【鸡汤怎么做好喝 鸡汤怎么做好喝的汤】5、特点:增强免疫力,调节分泌 , 防止衰老 。
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