专家解答：房事时候开灯还是关灯
性爱是夫妻生活中最重要的组成部分，但是很多夫妻会随着时间的推移而丧失彼此的激情，这种情况下显然是不利于夫妻感情的稳定的，那么我们应该怎么样来保持这份激情呢?显然是需要通过性爱技巧来维持的，我们可以通过性爱技巧来提高我们性生活的乐趣 。男人和女人在性生活方面的一个不同 ， 就是开灯还是关灯的问题 。到底性爱时开灯好还是关灯好呢?我们来看看专家的解答 。
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采访人员：性爱时开灯还是关灯的问题存在普遍吗?
胡廷溢：我曾收到某省山区一对新婚不久的夫妇来信，他们结婚已经有半年了，可是丈夫和妻子的性生活怎能么也不能和谐，每每不欢而散，丈夫抱怨说：“我和妻子的性生活从来没开灯，妻子怎么说也不同意开灯 ， 说来好笑，至今妻子的性器官我还不知道是怎么样的 。请教大夫，夫妻过性生活时，到底开灯好还是关灯好?”
采访人员：为何会出现开灯和关灯的争论呢?
胡廷溢：上面这个事例的确是夫妻性生活中的实际问题，由于该妻子与丈夫在性观念上的不一致，因而在“开灯”还是“关灯”问题上闹别扭 。夫妻中的一方受到封建意识的支配，在性观念上的差异，招致性观念的对抗 ， 例如认为性交只能在黑暗中进行 。
如果对方要求开灯便抗议，又如认为裸体是下流的，进行性感受的交流也是可耻的……因此，上面这对夫妻对性生活的争议，实质上是一个性观念的对抗 ， 一个是封建思想意识，一个是文明进步的意识 。
采访人员：到底夫妇在性生活中，是开灯好还是关灯好呢?
胡廷溢：我想这个问题是性科学范畴，故也应该从性科学方面来分析，问题才会弄清楚 。从性生理与性心理方面来看，要使夫妇过着和谐的性生活，要求夫妇在感情上做到水乳交融，在性生活过程中，做到双方默契，主动配合，密切合作，夫妇双方一齐充当二重奏的重要角色 。
故性生活前的嬉戏或爱抚很是重要，必须充分利用听觉、视觉、触觉以激发对方的性兴奋，使对方动情，为性交前做好准备，因此夫妻双方要采用温柔的语言、恩爱的神情、爱抚的动作、甜蜜的亲吻、亲密的拥抱、亲昵的触摸，才能做好性交前的准备工作 。
视觉对男性性欲的刺激特别重要，女性裸露的性器官很快就可以激发男性的性欲，致使男性阴茎快速勃起 。
另外性生活中的性信号，要用语言、手势和表情告诉对方，性反应和性感受等也可以通过表情而传递和表示，要是关灯就很难表达出来 。若在粉红色微弱的灯光下，可使性生活环境更具有“罗曼蒂克”气氛使性心理更趋和谐 。
从性卫生角度来看，开灯时使丈夫看清妻子生殖器与邻近器官的解剖位置，避免阴茎误碰肛门招致生殖道污染;对一些月经失调的妇女，月经没有规律，开灯性交还可以避免不必要的“撞红”，从而避免造成意外的上行性感染 。
【专家解答：房事时候开灯还是关灯】从性保健的角度看，要是开灯还可以发现一些异常的性交出血，笔者碰到一位年届半百的妇女，一次发现性交出血前来就诊，经宫颈活检证实为早期宫颈癌，及时做了手术冶疗，获得了理想的治疗效果 。
要是这位妇女性交时关灯，也就无从发现性交出血，就会继续在“黑暗”中前进，失去早期诊断早期发现妇科疾病的良机，因此开灯对性保健也有益处 。
采访人员：上面谈的都是开灯的好处，那么关灯有没有好处呢?
胡廷溢：关灯要是分析起来也有三大优点：(1)妇女的性生理有一个特点，她偏重于触觉，在黑暗的环境，可使她更充分发挥触觉优势，由于精神更加集中，双方均可共享“性感集中”的佳境 。
(2)室内关灯后，周围干扰减少，建立安静的性环境，使双方在共度良宵时更具有安全感与神秘感 。(3)某些妇女性格内向，起初的性接触容易产生羞怯感 ， 在关灯中可以得到克服 。
综上所述 ， 开灯有开灯的好处，关灯有关灯的好处，有时需要开灯，夫妻双方可以根据情况灵活掌握，可以在互相谅解、互相体贴的基础上协商解决 ， 不要为了一些小事而致情绪不愉快或发展致“性对抗”，要是某方婚后仍带有封建思想意识，还要破除错误的性观念，这样才能步调一致，共同走向性和谐 。
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