橄榄菜相克的食物 橄榄菜相克的食物有哪些

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1、不能和牛肉同吃 牛肉中含有丰富的烟酸、钙、磷、蛋白质、脂肪、维生素B族等营养物质,具有强筋壮骨、补虚养血、化痰等功效,而橄榄菜也含有各种丰富维生素及微量元素;但却不能和橄榄菜放在一起同吃,否则会引发身体的各种不适,尤其是在食用过量之后 。
【橄榄菜相克的食物 橄榄菜相克的食物有哪些】2、不能和西瓜同吃 橄榄菜味甘、性平,对于肠道具有一定的帮助作用,不会加重肠道的滑利性;但是橄榄中含有的脂肪成分以及胶质成分会增添肠胃的滋润度,从而让大肠内的有害物质能够更加容易排出体外 。所以在食用了橄榄之后就不能够再食用过多的西瓜,因为西瓜属于寒性食物 , 两者同吃会出现肠道滑利、腹泻等症状 。

3、不能和萝卜同吃 萝卜虽然含有能够让人体产生干扰素的多种微量元素,而且老话常说“冬吃萝卜,夏吃姜”,这表明冬天吃萝卜能够起到驱寒的功效 。并且萝卜还能够抑制癌细胞的生长,对预防癌症和抗癌具有很重大的作用 。但诸多功效的萝卜却不能和橄榄一起吃 , 否则容易破坏橄榄中的维生素C,减弱彼此给人体带来的好处 。

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