孕妇长期吸二手烟会不会影响胎儿孕妇长期吸二手烟对宝宝有影响吗

每个人都知道吸烟有害健康，但很多人忽略了二手烟的危害，特别是对于孕妇等特殊群体，影响特别大。如果不能避免二手烟的危害，就需要组合食物来减少危害。

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孕妇吸二手烟有哪些危害？
1、孕期致癌
孕妇在怀孕期间抵抗力有所下降，长期处于二手烟的环境当中不仅会对胎儿的健康有所影响，严重的甚至可能导致癌症。二手烟有很多有害物质，但致癌的有害物质达到70种左右，吸入二手烟后，人体内的基因发生突变，进一步影响正常的机制作用，人体发生恶性肿瘤和细胞发生癌变。
2、胎儿突然死亡
怀孕期间吸二手烟不仅对孕妇有影响，对胎儿的影响也非常大，严重的可能会导致胎儿突然死亡。孕妇在二手烟的环境中，容易早产等。对胎儿的直接影响就是体重减小以及出现畸形的概率增加。因为胎儿死亡的概率也会提高，所以孕妇最好多想想，远离二手烟的环境。
【孕妇长期吸二手烟会不会影响胎儿孕妇长期吸二手烟对宝宝有影响吗】3、妊娠合并症
二手烟也会使孕妇患上妊娠合并症，孕妇在妊娠期间容易发生并发性疾病，吸二手烟会增加疾病的概率。
孕妇吃什么可以减少二手烟的危害？
1、清咽润肺
如果长期处于二手烟的环境当中，有清咽润肺的食物，自然是少不了的，多吃清咽润肺的食物能够有效的减少二手烟当中等致癌物质，不仅如此，还能有效的修复呼吸道黏膜。例如柚子、梨、蜂蜜等。
2、排除毒素
孕妇可以喝茶或吃排除毒素的食物。茶不仅能预防癌症，还能有效降低血脂。二手烟中含有大量毒素，具有很强的排毒、解毒效果。除了茶以外，还可以吃一些能够帮助排毒的食物，比如胡萝卜和动物肝等。
3、养生血管
减少二手烟草危害的食物当然养生血管类是必不可少的，很多深海鱼可以养生血管，如三文鱼等深海鱼。深海鱼体内含有大量的不饱和脂肪酸，可以降低心血管疾病的发病概率，孕妇食用可以减少妊娠类并发症。
二手烟对人体的危害确实很大，孕妇不仅要特别注意，人们在生活中也要尽量避免吸入二手烟，威胁人的健康。

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