产妇吃的排骨汤怎么做最好 产妇吃的排骨汤怎么做
1、坐月子期间排骨汤可以选择番茄土豆排骨汤、玉米香菇排骨汤、萝卜排骨汤、莲藕排骨汤、冬瓜排骨汤等，可以补充营养 ， 有利于产妇身体恢复，也利于乳汁的产生，促进胎儿生长发育 。
【产妇吃的排骨汤怎么做最好 产妇吃的排骨汤怎么做】2、做番茄土豆排骨汤，将番茄、土豆洗净，切块，排骨洗净剁成小块 ， 锅中放入油，放入番茄和土豆炒 。另外用一口锅放入清水和排骨，大火煮开后转小火慢炖30分钟 ， 然后加入番茄和土豆煮开30分钟，放少许的盐，排骨汤有利于产妇乳汁产生 。
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