滑雪前不能吃得太饱是为什么 滑雪前不能吃太饱是为什么

滑雪前不能吃得太饱是为什么 滑雪前不能吃太饱是为什么

1、滑雪前不能吃太饱是因为滑雪是剧烈运动,剧烈运动前吃太饱容易引起肠胃不适 。
2、滑雪看似很简单,但是实际上是一项非常耗费体力的运动 。在滑雪的时候全身上下都是要用力的,除了腿部要时刻保持紧张以外 , 身体的核心也是要控制好的 。在这样剧烈运动的时候,吃得太撑是会影响状态的 。
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