吃南瓜子可防前列腺炎发作吗 吃南瓜子可防前列腺炎
南瓜浑身是宝 , 不但是餐桌上的美味,还可以预防很多疾病 。经常吃南瓜子可确保前“腺”健康,但是要注意,吃南瓜子防前列腺炎是有讲究的,必须注意用量和用法 。
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首先,选购南瓜子要注意 , 确保没有霉变的南瓜子才能达到预防前列腺炎的效果 。因此选购的南瓜子要选择个大、籽粒饱满、无霉烂变质、虫蛀的南瓜子,不宜购买咸味南瓜子 , 而且购回南瓜子后要清除坏籽或杂质,避免“病虫口入”,反而加重前列腺炎病情 。
其次,吃南瓜子防前列腺炎时要注意用量和用法 。食用时可分为集中与分散相结合的方法嗑南瓜子,每天上、下午各食用20克左右 。此外,吃南瓜子预防前列腺炎要适量 。每次至少食用20克南瓜子 , 但不宜过量,过食南瓜子影响消化功能,这样反而达不到预防前列腺炎的目的 。
再次 , 吃南瓜子防前列腺炎贵在坚持 。不要间断,以免影响疗效 。食用南瓜子治前列腺炎、前列腺肥大与用其他药物无任何矛盾 。
【吃南瓜子可防前列腺炎发作吗 吃南瓜子可防前列腺炎】最后,吃南瓜子的同时还要配合自我保健,达到更好的治疗目的 。比如按摩关元穴、中极穴、曲骨穴、涌泉穴、提拉阴茎、缩肛、旋转按揉睾丸等对前列腺进行按摩 。
综上所述,是吃南瓜子防前列腺炎时需要注意的事项 , 在治疗前列腺炎期间 , 患者还要养成良好的生活习惯,千万不要久站、久坐、憋尿 , 注意饮食调理,不饮酒、不吸烟,同时要做好前列腺的保暖 。
(实习编辑:蔡俊怡)
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