吃冰糖有什么好处和坏处 吃冰糖作用

吃冰糖有什么好处和坏处 吃冰糖作用

【吃冰糖有什么好处和坏处 吃冰糖作用】1、吃冰糖可以生津止渴,润喉去燥,使人清爽舒适 。还可以滋阴润肺 , 去除肺热肺燥,预防呼吸道感染,并有保持呼吸道通畅的作用 。冰糖有化痰止咳的功效,可以用于咳嗽,咳痰,咳痰粘稠等,对咽喉有很好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症的治愈,还能解除局部的痒感,进而阻断咳嗽的反射 。冰糖能清热解毒,增进人体的健康 。

2、不能过量食用冰糖,以免糖类摄入过多,不利于身体的健康 。糖尿病,高血脂,冠心病患者不宜吃冰糖,以免加重病情 。

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