前列腺炎男人喝水有门道 前列腺炎狂喝水
前列腺是男性的主要附属性腺，是敏感的“重灾”地带 。
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男科专家指出，前列腺疾病的典型症状主要体现在排尿异常：一是排尿改变，初起时有排尿不适，或有烧灼感、尿频、保急、尿痛等 。少数病人在清晨发现尿道外口有分泌物粘合，余尿不尽而淋湿内裤 。二是尿色异常，多数尿色加深，可出现混浊、白色的尿液，也可有血尿 。有些人认为前列腺疾病本身就有排尿困难，所以都少喝水以避免排尿，其实这是一种误区 。前列腺疾病通过适当饮水 ， 规律排尿还能有效缓解症状 。
其实喝水太少是前列腺疾病发病的直接诱因之一，所以多喝水稀释尿液也是预防前列腺疾病的第一要务 。预防前列腺疾病要多饮水 ， 多排尿，避免憋尿 ， 改善血液循环，将细菌毒素冲淡 ， 及时疏通血管 ， 促进体内垃圾排放，增强免疫力和抵抗力 。
专家建议：前列腺疾病患者白天可以多饮水，夜间也应适量喝水 。
这样，多喝水能冲洗前列腺细菌 。微生物感染是引起前列腺疾病的一个重要因素 。如细菌、原虫、病毒等都可以导致前列腺炎 。细菌性前列腺炎是最常见的 。细菌侵入的途径：一是通过血液感染;二是通过淋巴感染;三是直接感染 。引起前列腺炎的原因和渠道很多 ， 除了上述的以外 ， 还有某种病症引起的过敏反应，以及神经医学方面的因素等也可以引起前列腺炎 。
【前列腺炎男人喝水有门道 前列腺炎狂喝水】此外，北京曙光医院专家还提醒说：学会正确喝水，不仅对疾病有预防和治疗作用，还能有效减缓疼痛 。而多喝水就会多排尿 ， 浓度高的尿液对身体会产生影响，也会对前列腺产生较多的刺激，所以应多喝水以稀释尿液 。多排尿能保护肾脏，是肾脏保健的重要良方 。
健康饮水的时间表
一般一天要喝68杯水，平均分配在一天之中;均衡饮食，摄取大量的蔬菜水果;不喝咖啡及酒;经常运动 。北京曙光医院专家为您提供喝水时间一览表，以供参考：
6：30经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250cc的温水，可帮助肾脏及肝脏解毒 。
8：30清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，给自己一杯至少250cc的水!
11：00北京曙光医院专家指出工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候 ， 再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分 ， 有助于放松紧张的工作情绪!治疗前列腺炎
12：50用完午餐半小时后，喝一些水 ， 可以加强身体的消化功能 。
15：00以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑 。
17：30下班离开办公室前 ， 再喝一杯水，增加饱足感 ， 晚餐时，自然不会暴饮暴食 。
22：00睡前1至半小时再喝上一杯水!但北京曙光医院专家同时提醒说：这时候喝水最好别一口气喝太多 ， 以免晚上上洗手间影响睡眠质量 。
专家建议广大男性朋友按照上面的时间表按时饮水，这样就能够有效的预防前列腺地带出现“旱情” 。此外，保持私处清洁、多放松舒缓压力、规律性生活、勤洗温水澡、注意防寒保暖、远离咖啡因、辛辣与酒精等也都是有效预防前列腺发病的重要细节 。患者如感觉不适，应及早到正规男科医院就诊 ， 查明病因，辨症施治，在专业医师指导下治疗，避免反复发作，贻误病情，同时保持良好的生活习惯与乐观心态 ， 争取早日康复 。
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