炒腰果 炒腰果的功效与作用及禁忌症
1、炒锅中倒入少许油，先不开火 。
2、下入清洗干净的生腰果 ， 开小火，慢慢不停翻炒 。
3、待腰果微微变成金黄色 。记住全程小火不停翻炒 。
4、倒入适量的盐调味，继续翻炒 。
【炒腰果 炒腰果的功效与作用及禁忌症】5、最后，装盘，放一边让它冷掉，这样才好吃！
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