男女晚上几点进行房最合适
比起早上晚上或者半夜的醒来，在一昼夜的时间里，过性生活以什么时间为好?不少夫妇都十分关心这一问题，性学家也不断在探索研究它 。性生活时间的安排，通常应考虑两个问题;一是不在疲劳的状况下过性生活，二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间 。从目前性生活的实践来看 ， 大致有以下三种说法 。
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一，有人认为，以晚上时间为好 。所谓晚上，一般是指22点左右，对相当一部分人来说 ， 这是即将入睡的时间 。持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力 ， 在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力;
二 ， 有人认为 ， 清晨，也就是6点左右为好 。持这一意见的人认为经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中有较好的精力 。另外，从生理学角度说 ， 人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的性欲也最强 。在这一时间内过性生活，可以短时间进入性兴奋状态 。虽然性交后得不到及时休息，立刻要从事工作、学习 ， 但由于一次性生活耗费的体力并不大 。清晨过性生活，以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己 。(提醒：性生活不宜在清晨)
三，有些人主张 ， 最好先睡上几个小时，一觉醒来再过性生活为好 。持这一种看法的人认为，现代人的生活节奏较快，经过一天8小时的学习、工作，大都比较疲劳，而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活，还想进行必要的社会交往，一般晚上睡觉较晚，在这种情况下进行性生活，体力不济，精神懈怠，未必能使双方满意 。如果睡上一觉 ， 得到一段时间必要的休息 ， 那体力、精力都得到恢复，性交后还可以睡上几个小时 。
以上三种说法各有各的角度，各有各的道理 。也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势，不过 ， 就相当一部分夫妇的习惯来说，以第一种说法为最普遍 。其实，性生活时间的选择，主动权在每一对夫妇手中，什么时间过性生活，应根据双方工作、学习的安排，身体、精力、心情的状况，以及性生活的习惯、偏好来决定 。例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点;工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力 。
【男女晚上几点进行房最合适】总之，性生活的时间没有一定之规，只要夫妻双方共同认可和喜欢，又不影响彼此第二天的工作学习，不管选择什么时间都是适宜的，不必千篇一律地强求 。
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